ESTATE: IL CALDO SI COMBATTE A TAVOLA

Quando la temperatura si impenna e l'afa toglie il respiro, è importante alimentarsi in modo corretto per non soffrire ancora di più anzi, se è possibile, per trovare un po' di refrigerio. Oltre ai classici alleati dell'estate, come gelati, sorbetti e ghiaccioli, esistono altri alimenti che ci aiutano a sopportare meglio la calura. Eccoli.