Esercizi contro il dolore cervicale

Soffrite di dolore cervicale? Le causepossono essere numerose: dal semplice colpo d'aria, alla posturascorretta, a traumi di vario genere per finire con problemi piùgravi che vanno indagati con il medico di fiducia. Eseguire gliesercizi proposti nel video potrà aiutarvi a mantenere una buonamobilità del collo e a far passare il dolore quando si presenta.Quando si manifestano i sintomi tipici, ovvero il dolore, il mal ditesta e la nausea, provate a ripetere la serie proposta. Se il doloredovesse persistere potrebbe essere necessario ricorrere allafisioterapia, all'assunzione di farmaci antinfiammatori oall'agopuntura.

Giovedì 12 Settembre 2013


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