Infradito, come evitare danni ai piedi

Con l'estate tornano alla ribalta le infradito, calzature fresche e comode, amate soprattutto dalle ragazze perchè possono essere utilizzate in ogni occasione.

L’associazione dei Medici Podologici Americani (APMA), però, lancia l'allarme sui rischi che la salute dei nostri piedi può correre a causa delle ciabatte infradito, stilando una lista di comportamenti da adottare o da evitare.

Prima di tutto è indispensabile scegliere il modello più giusto e adatto per i propri piedi, per evitare fastidiose vesciche, distorsioni o infiammazioni ai tendini con conseguenze dolorose. Ed è per questo che l’APMA, raccomanda ai consumatori di fare acquisti intelligenti per evitare di incappare in spiacevoli situazioni.

In secondo luogo è consigliabile non usare le stesse infradito per più anni consecutivi. E' raccomandabile cambiare modello ogni anno, soprattutto se le nostre vecchie infradito hanno segni di logoramento.

Un altro consiglio è quello di fare attenzione alle irritazioni fra le dita e smettere immediatamente di utilizzarle se notate bolle o ferite.

Le infradito, infine, non sono adatte per lunghe camminate o per fare sport. Quindi evitate di usarle se avete l'intenzione di fare scampagnate o gite in cui avete intenzione di percorrere molti chilometri.

Giuseppe Pomero

19 luglio 2010

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